Una rutina de cuidado personal en 10 minutos
Lo básico bien hecho, en la mañana y en la noche, con herramientas simples que hacen la diferencia.
Cuidarse no tiene que tomar una hora ni veinte productos. Una rutina corta que hacés todos los días vale mucho más que una larga que abandonás a la semana. Esta toma diez minutos repartidos entre la mañana y la noche.
En la mañana (4 minutos)
- Limpieza suave. Agua tibia y un limpiador para tu tipo de piel. Un cepillo de limpieza facial de silicona ayuda a limpiar mejor los poros sin irritar.
- Hidratación. Aunque tengas la piel grasa: la falta de agua hace que la piel produzca más grasa.
- Protector solar. Con el sol de Honduras, este paso no se negocia, ni siquiera en días nublados.
En la noche (6 minutos)
- Desmaquillar y limpiar. Nunca te acostés con maquillaje o protector encima.
- Un minuto de masaje. Con una gua sha y un poco de aceite o crema, masajeá de adentro hacia afuera. Relaja la mandíbula después de un día tenso.
- Revisión con buena luz. Un espejo con aumento y luz LED es ideal para cejas, vellos y detalles que en el espejo del baño no se ven.
Los errores más comunes
- Cambiar de productos cada semana. La piel necesita al menos un mes para mostrar resultados.
- Frotar con fuerza. Siempre movimientos suaves, sobre todo alrededor de los ojos.
- Olvidar las herramientas. Lavá cepillos y rodillos una vez por semana con agua y jabón neutro.
La constancia le gana a cualquier producto milagroso.
En Cuidado personal encontrás herramientas para cada paso de tu rutina, y si buscás un regalo para alguien que se cuida mucho, cualquiera de estas es un acierto.
Equipo Hogïtec
Hogïtec Honduras · Bienestar
